Toutes les recettes avec des LEGUMES

ARTICHAUT

clafouti (mini) artichauts, olives, féta et thon
salade aux céréales
salade fraicheur
verrine avocats/surimi

ASPERGE

verrine saumon et asperges

AUBERGINE

imam bayildi
tarte de légumes grillés

AVOCAT

avocats au crabe
cake au surimi
charlotte au surimi
oreilles fourrées tex mex
pamplemousses farcis daurade/noix de cajou
salade exotique
tartare de mangues
verrine avocat/crabe
verrine avocats/surimi

BETTERAVE

salé
bouchées divines à la betterave
clafouti betteraves/carré frais
sucré
cake betteraves/chocolat blanc
cake betterave-coco
cookies à la betterave

BLETTE

roulé aux blettes

BROCOLI

bouchées brocoli/tofu/soja
cake brocoli/tofu/soja
tarte jamaique (brocoli,moutarde,tomates)

CAROTTE

salé
brownies carottes/chèvre
choux farcis
crépiaud au quinoa
endives caramélisées à l'orientale
gratins de quenelles aux légumes
minis poivrons oranges farcis orange
omelette poêlée
pâté végétal tofu, soja, sésame
quenelles de quenelles de brochet aux céréales et carottes
quinoa aux carottes
salade fraicheur
sucré
carrot cake
gâteau aux carottes
gâteau carottes au coeur fondant
gâteau aux carottes, noix et raisins
gâteau de semoule à l'oriental
gâteau surprise aux carottes
gâteau végétal aux épices et carottes
marbré courgettes/carottes aux 2 chocolats
morocco cake
rustique semoule/carottes

CHAMPIGNON

champignon farci
champignons farcis aux quenelles
champignons et figues farcis à la féta
charlotte au surimi
crêpe champignons...
croustillants au foie de volaille
omelette poêlée
pâté végétal tofu, soja, sésame
pierogi (ravioli) au fromage
pita à la dinde
poivrons farcis au quinoa rouge et lentilles corail
poulet et champignons à la crème et à l'estragon
quenelles de brochet
risotto aux champignons
salade aux céréales
salade chinoise
salade fraicheur
tagliatelles de courgettes
tartare de saumon sauce champignons
tourtes aux champignons (mini)
trompettes de mort
verrine avocats/surimi

CHOU

chou farcis
choux farcis
gratin de chou farci savoyard

CHOU DE BRUXELLES

choux de Bruxelles à la béchamel

CHOU FLEUR

gratin de chou fleur au lait de coco

COEUR DE PALMIER

salade exotique
tartare de crevettes et concombre farci exotique

CONCOMBRE

salé
concombre farci
pita au tofu
pita vache qui rit
pita végétarienne
tartare de crevettes et concombre farci exotique
sucré
cake chocolat et concombre

COURGE

gnocchis de courge
muffins courge et châtaignes
purée de courge à l'ail

COURGE SPAGHETTI

courge spaghetti béchamel
courge spaghetti bolognaise

COURGETTE

salé
ananas farcis au poulet
clafouti courgette,féta,tomates séchées
courgettes farcies
courgettes géantes farcies
gratins de quenelles aux légumes
gratins de ravioles et courgettes
hachis de courgettes
polenta aux courgettes et chèvre
salade chinoise
tagliatelles de courgettes
tarte de légumes grillés
tartinade de légumes
tatin de courgettes au poulet epicé
sucré
barres santé, courgettes, dattes et chocolat
bouchées courgettes double chocolat
brownies chocolat/courgettes
cake courgette et chocolat
cake courgettes double chocolat (noir/lait)
cake courgettes double chocolat (noir/blanc)
gâteau du matin
marbré courgettes/carottes aux 2 chocolats

ENDIVE

bouchées d'endives au jambon
endives caramélisées à l'orientale
crumble d'endives
endives au jambon
porc croustillant en coupelles d'endives

EPINARD

salé
gâteau salé aux épinards
lasagnes saumon/épinards
pâtés de Pâques (mini)
sucré
cake popeye au chocolat
gâteau popeye aux épinards 

HARICOT

haricots coco,quinoa,lait de coco

MACEDOINE

pita au thon et légumes
tomates à la monegasque

OIGNON

bouchées savoyardes à la tomme
tartare de saumon sauce champignons
tarte oignon/chèvre
verrine tomates/mozzarella

OLIVE ou TAPENADE
olive
cake tomates, mozza, olives noires
clafouti (mini) artichauds, olives, féta et thon
pita végétarienne
tarte jamaique (brocoli,moutarde,tomates)
tartines feuilletées tomates basilic
tapenade
cake marbré tapenade
cake semoule
(tapenade, pesto, tomates, mozza)
clafouti ensoleillé (tapenade,tomate,mozza)
palmiers à la tapenade
pita à la dinde
sablés aux fromages

PATATE DOUCE

salé
frites de patates douces
sucré
gâteau patates douces

PESTO

cake pesto, féta, tomates
cake semoule
(tapenade, pesto, tomates, mozza)
clafouti (mini) tomates pesto
tarte jamaique (brocoli,moutarde,tomates)
tartine au pesto
sablés aux fromages

POIREAU

tarte printanière

POIVRON

ananas farcis au poulet
oreilles fourrées tex mex
minis poivrons oranges farcis orange
poisson au lait de coco
poivrons farcis au couscous
poivrons farcis au quinoa rouge et lentilles corail
poulet à la provençale aux figues
ras'tatin (aux poivrons)
sauce chypriote
sauté de saumon à l'ananas
taboulé
tarte de légumes grillés

POMME DE TERRE

bouchées divines à la betterave
bouchées divines au potimarron
bouchées savoyardes à la tomme
hasselbackpotatis
normandiflette
omelette aux patates
parmentier de potimarron
pastelles à la féta
saumon fumé et pommes de terre râpées

POTIMARRON

salé
bouchées divines au potimarron
parmentier de potimarron
sucré
gâteau d'automne

TOMATE

burger au tofu
cake jambon/tomates (concentré)
cake marbré tapenade (concentré)
cake pesto, féta, tomates
cake tomates, mozza, olives noires
charlotte au surimi
clafouti ensoleillé (tapenade,tomate,mozza)
clafouti (mini) tomates pesto
crêpe tomates/mozzarella
empanadas au thon (pulpe)
imam bayildi
oreilles fourrées tex mex
pamplemousses farcis daurade/noix de cajou
pita à la dinde
pita au thon et légumes
pita au tofu
pita vache qui rit
pita végétarienne
pizza express (sauce tomate)
poisson au lait de coco
poulet à la provençale aux figues
rougail saucisse "savoyard"
salade aux céréales
salade chinoise
salade exotique
salade fraicheur
taboulé
tartare de crevettes et concombre farci exotique
tartare de saumon sauce champignons
tartare de saumon et tomate
tarte clown de Camila
tarte de légumes grillés
tarte jamaique (brocoli,moutarde,tomates)
tarte tomate/mozzarella
tartines feuilletées tomates basilic
tartine au pesto
tomates à la monegasque
verrine avocats/surimi
verrine tomates/mozzarella